恋愛に奥手で全然自分の気持ちを伝えられない、そんな悩みをお持ちのかた、どうやったら奥手な自分を変えられるのか、その方法をご紹介いたします。

まず恋愛に奥手な方の特徴として、振られて傷つくのが怖い、そもそも異性と話すことが苦手、などといったものがあるかと思います。

前者の方の改善法としては、過去に恋愛が原因でできてしまったトラウマなどがあるのであれば、まずは時間の経過に任せてみることが一番です。

心理学的に、時間は人の持つトラウマなどを薄める効果があると言われています。

忘れられるまでゆっくりと待ってみましょう。

後者の方はそもそも異性の人と話す経験が絶対的に少ないか、異性を意識しすぎていることが考えられます。

もしも家族や親戚に異性の方がいれば、練習台になってもらったり、二人きりだと緊張してしまうのであれば、男女のグループで遊ぶ機会を増やしてみると効果的かもしれません。

明日からいきなり奥手な自分を改善することはなかなか難しいと思います。

しかし、だからと言って焦ってしまっては裏目に出てしまうので、徐々に慣れれば大丈夫だと意識して、すこしずつ奥手を直していきましょう。